Coaching & thérapie individuelle

Service Description

Sexothérapie & coaching émotionnel et intimité. Après une introduction de 15' (gratuites) nous passerons la première session à identifier vos besoins et attentes, les axes de travail et la stratégie à adopter. Les sessions peuvent inclure du partage et de l'écoute active, ainsi que des exercices de développement personnel tels que le journaling, la méditation. J'utilise également la TCC pour déconstruire les pensées limitantes. {Sexotherapy & Emotional and Intimacy Coaching After a 15-minute (free) introduction, the first session will focus on identifying your needs and expectations, work areas, and the strategy to adopt. Sessions may include sharing and active listening, as well as personal development exercises such as journaling and meditation. I also use Cognitive Behavioral Therapy (CBT) to deconstruct limiting beliefs.}